Центр коррекции фигуры Татьяны Слободской

Центр коррекции фигуры Татьяны Слободской (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на массаж, спа-процедуры, стретчинг, прессотерапию, пилатес и т. п.

Организация располагается по адресу: г Москва, г Зеленоград, ул Новокрюковская, д 7. Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 925 518-59-00 или посетите сайт www.bodyflex-mix.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб-Вс: 10:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/centr-korrekcii-figury-tatyany-slobodskoj_14215135/