Фитнес-клуб Легион

Фитнес-клуб Легион (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также организация настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на танцы, функциональный тренинг, силовые тренировки, калланетику, единоборства и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Компания расположена по адресу: Московская обл, г Балашиха, ул Трубецкая, д 98. Телефон: +7 926 085-85-65. Сайт: fitness-legion.ru. Режим работы Пн-Пт: 09:00-23:00, Сб-Вс: 10:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-legion_14084464/