5
8 лет назад
Хочу сказать, что в фитнес-клубе "Паллада" на ул. Сталеваров, очень хорошие преподаватели по йоге - Наталья и Светлана, их профессионализм и стиль преподавания, хочу заметить, не сколько не хуже, чем в продвинутых йога-центрах.
Я начала заниматься йогой с ноября 2014 года по март 2015 года, и за это время заметила, что тело становится всё более гибким, хочется все время держать позвоночник прямым, и ровно, размеренно дышать и достигать совершенства в асанах.
Полезно
Ответить
Поделиться