Фитнес-студия ЛЕДИС

Фитнес-студия ЛЕДИС (рейтинг на нашем сайте - 5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на лечебную физкультуру, силовые тренировки, функциональный тренинг, боди-балет, калланетику и т. п. Занятия проводятся в группах и индивидуально.

Возможные способы оплаты: наличными и банковской картой.

Адрес организации: Россия, г Москва, ул Островитянова, д 5 (ближайшая станция метро - Тропарево). Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 915 478-64-18 или посетите сайт fitstudioladys.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitstudio-ladys_11917463/