Студия йоги и растяжки Гибкая кошечка (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
В этом месте можно записаться на стретчинг.
Организацию можно найти по адресу: г Москва, Богоявленский пер, д 6 стр 1 (ближе всего добраться со станции Площадь Революции). Телефон: +7 926 565-37-83.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-i-rastyazhki-gibkaya-koshechka_14305952/