Студия йоги Шанти

Студия йоги Шанти (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Здесь можно записаться на пилатес.

Адрес компании: Россия, Московская обл, г Химки, ул Молодежная, д 60. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 901 189-59-51 или на веб-сайте studio-yogashanti.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-shanti_14166150/