ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D β ΡΠ». ΠΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ
- βͺ ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π½Π° ΡΠ». ΠΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ β ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ π4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°;
- βͺ Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ;
- βͺ ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Yell.ru ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ Π·Π° Π²Π°Ρ π
4 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ 6 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ π4.3
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π° Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎ, Π΄ 2 ΠΊ 6
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°Π½ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΎΠ»Π΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π° Π’ΠΈΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ, Π΄ 29
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΡΠ»Π°ΡΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D: 25 - OH D2 ΠΈ 25 - OH D3 ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ³ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ» ΠΈ 25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», 25 - Hydroxyvitamin D2 and D3), ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΠΠΠ₯ - ΠΠ‘
6500 ΡΡΠ±.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D: 25 - OH D ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», 25 - OH Vitamin D, 25 - Hydroxycalciferol)
2190 ΡΡΠ±.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π», Π³ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊ, ΡΠ» ΠΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D,
Π΅ΡΠ΅ 4
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 7Π ΡΡΡ 22
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΎΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D: 25 - OH D2 ΠΈ 25 - OH D3 ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ³ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ» ΠΈ 25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», 25 - Hydroxyvitamin D2 and D3), ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΠΠΠ₯ - ΠΠ‘
6500 ΡΡΠ±.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D: 25 - OH D ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», 25 - OH Vitamin D, 25 - Hydroxycalciferol)
2190 ΡΡΠ±.
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π», Π³ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊ, Π±-Ρ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 11
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π», Π³ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊ, Π±-Ρ ΠΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 5
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π», Π³ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊ, ΡΠ» Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 1 ΠΊ 3
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D: 25 - OH D2 (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ³ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ») ΠΈ 25 - ΠΠ D3 (25 - Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ») Π‘Π£ΠΠΠΠ ΠΠ
2660 ΡΡΠ±.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ 25 - OH Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ»)
2790 ΡΡΠ±.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (A, D, E, K, C, B1, B5, B6, Π9, B12)
16Β 940 ΡΡΠ±.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² D (1, 25 - ΠΠ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3 ΠΈ 25 - ΠΠ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ)
6410 ΡΡΠ±.
Π£ΠΏΡ!
Π£ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ - ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ,
ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ!
