Спортивно-оздоровительный комплекс Зебра

Спортивно-оздоровительный комплекс Зебра (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, солярий и можно записаться на кардиотренировки, функциональный тренинг, массаж, стретчинг, танцы и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Организация находится по адресу: Россия, г Нижний Новгород, ш Южное, д 16Г (ближайшая станция метро - Парк Культуры). Телефон: +7 831 215-15-06. Сайт: zebra-nnov.ru. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/sportivno-ozdorovitelnyj-kompleks-zebra_12027749/