Живи легко!

Спортивный центр Живи легко! (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Адрес компании: Россия, г Омск, ул Волочаевская, д 15Б. Телефон: +7 953 392-64-69. Режим работы Пн-Вс: 10:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/jivi-legko_11457100/