Аштанга Йога Центр - это крупнейший центр йоги в Санкт-Петербурге. Он включает в себя пять студий по городу, действует единая система абонементов, то есть один абонемент распространяется на все студии и все занятия. Приходить заниматься можно при любом уровне подготовленности, при любом весе и возрасте. Преподаватели АЙЦ учились у известных учителей таких как М. Мадаван, Б.Н.С. Айенгар, В. Шешадри, Лино Миеле и др. На занятии инструктора подробно объясняют и показывают, как правильно выполнять ту или иную асану и виньясу. Ну а после занятия можно отдохнуть на диванчиках, попить травяные чаи и побеседовать с преподавателями и учениками студии.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/ashtanga_7317070/