Спортивно-Танцевальный клуб "Экспромт"

Замечательные преподаватели,замечательная школа, занятия проходят на одном дыхании. В продолжающих группах интересные постановки. Добираться до школы очень удобно и ценник вполне по карману.

Раньше я была уверена, что йога - это разновидность фитнеса. Посещала много разных тренеров, выходила вымученная, как после стретчинга и с ощущением, что ничего не успеваю. Вдох-выдох-упал-отжался. Только на занятиях у Александра Шанцева я поняла и прочуствовала разницу. Он учит дышать правильно, прочустовать каждую позу, помогает доделать позу, что называется йоготерапиейю Он не занимается демонстрацией собственных достижений (а уж ему есть чем гордиться в свои 65 лет, 50 из которых он прозанимался йогой), а подходит к каждому ученику и следит за правильностью выполнения асан. Выхожу из зала не измученная, а полная сил и энергии, при этом размяты все косточки))))

Очень люблю эту школу, преподаватели все замечательные, очень нравится йога, все получается, никогда не чувствуешь бревном себя, доступно обьясняет все преподаватель Александр Шанцев и спасибо большое нашему преподавателю по восточному танцу Александре Усановой, на ее занятиях по любому начинает все получатся, или получается по приходу домой, и даже сам удивляешся, ведь не верил, что сможешь такое сложное что то и пластичное выделывать, ведь вроде бы деревянный))) А нет, и каждый урок тому доказательство, И еще хочется сказать, что мало кто учит именно танцевать,и получать удовольствие от танца и возможностей своего тела, а не просто движениям, и Саша Усанова этот редкий человек