Фитнес-клуб FitTime

Фитнес-клуб FitTime (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на танцы, аэробику, пилатес, стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Организация находится по адресу: Ставропольский край, г Лермонтов, ул Матвиенко, влд 8А. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 928 311-11-69. Режим работы Пн-Сб: 07:30-22:00, Вс: 10:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/stavropol/com/fitnes-klub-fittime_12137055/