Студия быстрого фитнеса Fast Fit (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и др. Расскажите ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать оптимальный комплекс для вас.
К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на кроссфит, аэробику. Занятия проводятся индивидуально.
Организацию можно найти по адресу: г Уфа, ул Дагестанская, д 10/2. Телефон: +7 917 805-60-90. Сайт: emsufa.tilda.ws. График работы Пн-Сб: 09:00-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/ufa/com/studiya-bystrogo-fitnesa-fast-fit_12485517/