Тренажерный зал Атлант в Орджоникидзевском районе (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и служат для сжигания жира (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только принял решение улучшить свою физическую форму, имеет смысл прибегнуть к услугам персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает "халтурить".
Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.
Организацию можно найти по адресу: г Уфа, ул Кольцевая, д 49. Для получения нужной информации позвоните по номеру +7 917 041-39-00 или зайдите на веб-сайт vk.com. График работы Пн-Вс: 15:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/ufa/com/trenazhernyj-zal-atlant_12039681/