Фитнес-клуб Body Solid в Центральном районе Сеть

Фитнес-клуб Body Solid в Центральном районе (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на зумбу, аэробику, пилатес, танцы, боди-балет и др. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: г Волгоград, ул Двинская, д 13А. Телефон: +7 917 644-42-62. Сайт: bodysolid-club.ru. График работы Пн-Пт: 16:30-20:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/body-solid_3634265/