Студия фитнеса Fitgirls

Студия фитнеса Fitgirls (рейтинг на сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит, шейпинг, пилатес, аэробику и стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Волгоград, ул Краснознаменская, д 6. Телефон: +7 937 104-39-29.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/studiya-fitnesa-fitgirls_12834558/