Тренажерный зал Мир (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и повышают силовые показатели (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же стимулируют дыхательную систему, повышают выносливость и помогают избавиться от лишних килограммов (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только принял решение заняться своей физической формой, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не позволяет бездельничать.
Помимо того, организация работает как фитнес-клуб.
Организация находится по адресу: г Ярославль, ул Большая Федоровская, д 41. Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 905 139-38-45. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/yaroslavl/com/trenazhernyj-zal-mir_12946353/