Тренажерный зал Slay (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же помогают убрать жировые отложения, стимулируют дыхательную систему и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Также компания приходит на помощь всем, кто давно хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их надо выполнять, исправят типичные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в ритм. Как правило, независимо от танцевального стиля, тренировки включают разминку, главную часть и стретчинг. Такой комплекс предоставляет возможность не просто повторять заученные па, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям красоту, легкость, эффектность и плавность.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на спа-процедуры. Занятия проходят индивидуально.
Организацию можно найти по адресу: г Иркутск, ул Пискунова, д 131/2. Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 984 277-36-76. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/irkutsk/com/trenazhernyj-zal-slay_12843701/