Спортивный клуб Кендо

Если вы хотите заняться чем-то необычным, то вам непременно нужно посетить занятия в клубе Кендо. Кендо-это древнее искусство владения самурайским мечом. Занятия помогут вам укрепить осанку, плечевой пояс, опорно-двигательный аппарат, научат владеть дыханием, что полезно при заболеваниях астмой. Помимо этого, занятия с мечом помогают воспитать терпение и силу духа. В среднем на овладение техникой кендо уходит от четырех до шести месяцев. Опытные тренеры расскажут вам историю этого боевого искусства, особенности и противопоказания к занятиям. Тренировки доступны и для детей.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyiy-klub-kendo_11318028/