Спортивный центр Атлетика

Спортивный центр Атлетика (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Также тренеры указанной организациипроводят занятия по единоборствам для всех тех, кто хочет иметь гибкое тело, развитую мускулатуру и отличную координацию. Даже если в ваших планах нет участия в чемпионатах, время, потраченное на тренировки, не пройдет даром. У тех, кто регулярно посещает секцию, чаще всего развивается самодисциплина, повышается концентрация внимания и улучшается физическая форма.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на танцы, кроссфит, калланетику, силовые тренировки, пилатес и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: Московская обл, г Люберцы, ул С.П.Попова, д 27А (ближайшая станция метро - Лухмановская). Получить нужную информацию можно по телефону +7 495 212-91-95 или на сайте atletikagym.ru. Режим работы Пн-Пт: 09:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-centr-atletika_14125398/