Студия йоги Шанти (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес организации: Россия, г Нижний Новгород, пл Комсомольская, д 2 (ближайшая станция метро - Кировская). Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 960 183-60-54 или посетите веб-сайт www.yoga-asana.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/centr-jogi-shanti_12191502/