Спортивный клуб Олимпия в Ахтарском переулке

Спортивный клуб Олимпия в Ахтарском переулке (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на аэробику. Занятия проводятся индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Ростов-на-Дону, пер Ахтарский, д 1. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 863 310-16-59 или загляните на сайт vk.com. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:45-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/olimpiya-mehn-v-kirovskom-rajone_12000975/