Спортивный центр Пранава на Загородном проспекте (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес организации: г Санкт-Петербург, пр-кт Загородный, д 22 (ближайшая станция метро - Владимирская). Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 950 011-21-08 или зайдите на веб-сайт vk.com.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/pranava_11887896/