Спортивный центр Yoga Auros (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компанию можно найти по адресу: Россия, г Санкт-Петербург, ул Кирочная, д 24 (станция метро - Чернышевская). Телефон: +7 906 405-46-37.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/yoga-auros_14378532/