Студия йоги Кошечка (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Компанию можно найти по адресу: Россия, г Ульяновск, ул Северный Венец, д 14. Для получения необходимой информации задайте вопрос по номеру +7 903 338-03-62.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulyanovsk/com/studiya-jogi-koshechka_12128004/