Фитнес-клуб Звезда

Фитнес-клуб Звезда (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику.

Адрес организации: Ярославская обл, г Рыбинск, пр-кт Ленина, д 188. Телефон: +7 915 990-48-58. График работы Пн-Пт: 08:00-21:00, Сб-Вс: 08:00-14:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yaroslavl/com/fitnes-klub-zvezda_12948290/