Семейная фитнес-студия Гармония

Семейная фитнес-студия Гармония (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может предложить диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг и пилатес.

Организацию можно найти по адресу: г Москва, г Щербинка, ул Симферопольская, д 4А (ближайшая станция метро - Бульвар Адмирала Ушакова). Телефон: +7 926 130-79-19.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/semejnaya-fitnes-studiya-garmoniya_13174711/