Шейпинг-зал Аркадия

Фитнес-клуб Шейпинг-зал Аркадия (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на шейпинг, аэробику. Занятия проводятся индивидуально.

Организация располагается по адресу: Московская обл, г Одинцово, ул Чикина, д 8Б. Телефон: +7 915 147-14-25. График работы Пн,Чт: 10:00-21:00, Вт,Пт: 18:00-21:00, Сб: 10:00-12:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/shejping-zal-arkadiya_14138938/