Спортивно-тренинговый центр Альфар

Спортивно-тренинговый центр Альфар (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Здесь можно записаться на пилатес.

Компания располагается по адресу: г Москва, ул Атарбекова, д 4А (ближе всего добраться со станции Преображенская Площадь). Телефон: +7 999 928-70-43. Сайт: alfar.tilda.ws. Двери организации открыты Пн-Вс: 10:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivno-treningovyj-centr-alfar_14191043/