Тренажерный зал ProForm-ing на улице Ленина

Тренажерный зал ProForm-ing на улице Ленина (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и развивают мускульную силу (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же служат для снижения массы тела, повышают выносливость и усиливают кровообращение (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на шейпинг, танцы и стретчинг. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Лыткарино, ул Ленина, д 2А. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 926 274-82-81. Двери компании открыты Вт,Чт: 20:30-22:00, Вс: 18:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/trenazhernyj-zal-proform-ing_14123807/