Тренажерный зал на проспекте Юных Ленинцев (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и повышают силовые показатели (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же служат для снижения массы тела, повышают выносливость и улучшают вентиляцию легких (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только принял решение привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, имеет смысл прибегнуть к услугам персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.
Кроме того, компания работает как фитнес-клуб.
Компания располагается по адресу: Московская обл, г Подольск, пр-кт Юных Ленинцев, д 70 стр 1. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 926 363-20-79 или зайдите на веб-сайт ladapodolsk.club. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/trenazhernyj-zal_13213166/