Студия йоги Белый Лотос (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организация располагается по адресу: г Омск, пр-кт Карла Маркса, д 18/10. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 962 046-66-65.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/studiya-jogi-belyj-lotos_13007244/