Студия йоги для женщин ВБалансе (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Здесь можно записаться на пилатес.
Адрес компании: г Санкт-Петербург, ул Композиторов, д 31 к 2 (ближайшая станция метро - Парнас). Для получения нужной информации задайте вопрос по телефону +7 911 296-15-63. График работы Пн-Вс: 09:00-21:30.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/studiya-jogi-dlya-zhenshchin-vbalanse_12741435/