Центр здоровья и красоты InFit

Центр здоровья и красоты InFit (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кстати, не только взрослым следует следить за своей формой. Малышам непременно нужно развиваться правильно и гармонично, именно потому в данной организации проводится фитнес для детей. Тренировки обычно направлены на укрепление здоровья и повышение иммунитета, приобретение гибкости и развитие отличной координации, формирование и закрепление основных двигательных навыков. А чтобы маленьким спортсменам не было скучно, тренер может давать им игровые задания, это помогает снять монотонность и увлечь ребят.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, солярий и можно записаться на стретчинг, аэробику, массаж, боевые искусства. Занятия проходят индивидуально.

Компания находится по адресу: г Ульяновск, ул Радищева, д 169. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 842 276-35-28. Двери организации открыты Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб: 09:00-19:00, Вс: 09:00-17:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulyanovsk/com/centr-zdorovya-i-krasoty-infit_13230753/