L & N-фитнес

L&N-фитнес – это фитнес-клуб, где каждый желающий сможет отдохнуть от повседневных забот и обрести покой и здоровье. Квалифицированные специалисты клуба подберут оптимальную программу тренировок. Косметологи и массажисты раскроют красоту лица и тела.

Клиентам предлагается целый ряд разнообразных программ и направлений. Для тех, кто хочет проработать каждую группу мышц и сформировать рельефную фигуру, предусмотрены комплексные тренировки Power body.

Step-аэробика направлена на развитие координации и укрепление сердечно-сосудистой системы. Занятия Fit-ball-аэробикой способствуют оздоровлению позвоночника и улучшению осанки.

Тем, кто отдает предпочтение силовым тренировкам, рекомендуются программы Lower body и Interval. На развитие гибкости, укрепление мышц спины и – что немаловажно – достижение внутренней гармонии направлены занятия йогой.

Желающим в совершенстве овладеть своим телом и добиться прекрасной координации движений поможет Pilates. Любители хореографии могут посещать занятия по MTV dance, восточному танцу живота или Strip-пластике.

Для мужчин проводятся тренировки по разным видам восточных единоборств. В клубе работает сауна, где в распоряжение клиента предоставляются солярий, массажная кровать и настольный теннис.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/voronezh/com/l-n-fitnes_10468878/