Центр оздоровления и развития Энергия баланса

Центр оздоровления и развития Энергия баланса (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь можно записаться на водные программы, массаж, танцы и стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: г Москва, ул Покровка, д 1/13/6 стр 2 (ближайшая станция метро - Китай-город (КРЛ)). Получить нужную информацию можно по телефону +7 915 487-40-50 или на сайте energy-bal.ru.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/centr-ozdorovleniya-i-razvitiya-ehnergiya-balansa_12288676/