Спортивный клуб "Synergy Sport"

Легендарный Спортивный клуб “ Synergy Sport” предлагает различные виды спортивных занятий:

Synergy Fight Club
Запишись на первую бесплатную тренировку и тренируйся :


- БОКС с Мастером Спорта Международного Класса СССР Анатолием Шпилевым.

- Тайский Бокс с тренером профессиональных спортсменов. Победителем Всероссийских Турниров, Чемпионом Москвы .

- Synergy Mix Training c Екатериной Моковой, фитнес-инструктором с опытом работы

более 13 лет, чемпионка соревнований по триатлону,

гребле, функциональному многоборью и стрип-пластикеклуба  

- ММА с Чемпионом России Александром Романовым


- КУДО с обладателем черного пояса Филипповым Егором
Спустя месяц тренировок:

-Поднимите уверенность в себе!

-Сможете постоять за себя в нестандартных ситуациях

-Приведете свое тело в порядок

-Закалите дух!

Научитесь:

-Защитным действиям

-Поставите правильный удар

-Разовьете гибкость и пластичность

-Разовьете физические качества и зарядитесь энергией для достижения целей

Спортивный клуб предлагает помимо групповых тренировок следующие направления:

- Персональные тренировки

- Тренажерный зал

- Аренда зала под турниры, групповые и индивидуальные тренировки.

- Проведение открытых тренировок и мастер-классов.

Synergy Mix Training — универсальный, адаптивный и безопасный способ:
-сбросить лишний вес
-укрепить мышечный корсет
-развить гибкость и пластичность
-укрепить кости и суставы
-сделать тело красивым и сильным

-научится танцевать
-перезагрузить ум и очистить сознание
-зарядиться энергией для достижения целей

Выберите свое направление:

Функциональные  тренировки - высокоинтенсивная тренировка  в уникальной атмосфере небольшой группы  с персональным подходом. Занятия направлены на развитие всех групп мышц, что позволит не только выложиться по полной, но и сэкономить время.

Кроссфит-тренировки с элементами гимнастики, тяжёлой и лёгкой атлетики помогут

улучшить свою физическую подготовку и укрепить      мышечный корсет

Body Pump-силовые тренировки на все группы мышц. Идеальный выбор, если

хочется развить силу и при этом шикарно выглядеть.

Стрип-дэнс-Танцевальные тренировки, раскрывающие женственность

и сексуальность. Тренер научит вас базовым движениям и их комбинациям,

поработает с вами над гибкостью и пластикой тела

Body Combat- Кардиотренировки с элементами единоборств. Вы улучшите

 выносливость, координацию и получите максимальную эмоциональную разрядку.

Дэнс-микс- Кардиотренировки, состоящие из элементов различных стилей

танца. Максимально зарядитесь позитивными эмоциями, а бонусом получите большое

количество сожжённых калорий.

Стретчинг- Тренировки, которые улучшат вашу гибкость и мобильность. Подходят как самостоятельное направление или прекрасно

дополнят любые кардио или силовые тренировки.

Мы находимся по адресу:

 г.Москва, метро Cокол; Ленинградский проспект, д.80, корпус 1
Телефон 8 – 903 - 214 – 97 - 96
Инстаграмм: @synergy_mma_gym_

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-klub-universitet-sinergiya_14230781/