Тренажерный зал 101 Gym

Тренажерный зал 101 Gym (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же повышают выносливость, улучшают вентиляцию легких и служат для снижения массы тела (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании профессионала обычно проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на силовые тренировки.

Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Сергиев Посад, ул Дружбы, д 13А. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 977 273-18-68 или посетите веб-сайт www.101gym.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/trenazhernyj-zal-101-gym_14402754/