Тренажерный зал Good Lift

Тренажерный зал Good Lift (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же повышают выносливость, помогают убрать жировые отложения и стимулируют дыхательную систему (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только принял решение заняться своей физической формой, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает "халтурить".

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на аэробику, кардиотренировки, боевые искусства, силовые тренировки, функциональный тренинг и др.

Адрес компании: Московская обл, г Подольск, ул Комсомольская, д 1 к 1. Телефон: +7 967 205-10-01. Сайт: www.good-lift.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 09:00-23:00, Сб-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/trenazhernyj-zal-good-lift_14146803/