Йога-центр Сильные крылья на улице 19 Партсъезда

Йога-центр Сильные крылья на улице 19 Партсъезда (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.

Адрес организации: г Омск, ул 19 Партсъезда, д 33. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 923 687-55-55 или на веб-сайте сильныекрылья.рф. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/joga-centr-silnye-krylya_13020704/