Фитнес-клуб Alex Fitness в Транспортном переулке (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.
Также организация предлагает помощь всем, кто очень хочет свободно чувствовать себя на танцполе, но не умеет танцевать. Здесь вам покажут основные движения, объяснят как их надо выполнять, исправят появившиеся ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Обычно независимо от направления, тренировки включают разминку, главную часть и стретчинг. Это позволяет не просто повторять заученные па, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям красоту, грациозность, легкость и эффектность.
Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, солярий, фитнес-бар и можно записаться на силовые тренировки, лечебную физкультуру, кардиотренировки, массаж, стретчинг и т. д. Занятия проводятся индивидуально.
Компания находится по адресу: г Санкт-Петербург, пер Транспортный, д 1 (ближайшая станция метро - Лиговский проспект). Телефон: +7 812 777-09-09. Сайт: alexfitness.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:00-00:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/fitnes-klub-alex-fitness-na-metro-ligovskij-prospekt_12585961/