Фитнес-клуб Руна

Фитнес-клуб Руна (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, стоит начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на функциональный тренинг, аэробику, силовые тренировки, пилатес, лечебную физкультуру и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Санкт-Петербург, г Пушкин, ул Полковая, д 1/25. Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 921 439-75-36 или зайдите на сайт runa-sport.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/fitnes-klub-runa_12585986/