Сахаджа Йога в Сосновом Бору Сеть

В список увлечений современного человека очень часто входит йога. Что же такое йога? Это единение духа и тела через различные упражнения. Упражнения не только физические. Это еще и правильное дыхание, правильная осанка, легкость мышления и другие. В первую очередь занятия йогой нацеленные на самореализацию. В Индии, на родине йоги, верят, что такие занятия помогают воссоединиться с богами.
Сахаджа Йога в дословном переводе обозначает «спонтанный союз с богом». Имеется в виду, что именно эта программа подходит для тех, у кого нет времени на изучение всех аспектов и премудростей йоги. Если вам необходимо расслабится и обрести душевное спокойствие, приходите к нам, мы научим вас, как это сделать.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/sahadja-yoga_5236473/