Фитнес-клуб Octagon-Fit

Фитнес-клуб Octagon-Fit (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте имеется солярий, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на кроссфит, аэробику, стретчинг, пилатес, массаж. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Краснодар, ул им Селезнева, д 87. Телефон: +7 861 217-61-11. Сайт: octagon-fit.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 07:00-23:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/fitnes-klub-octagon-fit_12144171/