Фитнес-клуб Spirit. Fitness в ТЦ Западный

Фитнес-клуб Spirit. Fitness в ТЦ Западный (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может предложить диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на кроссфит, зумбу, кардиотренировки, стретчинг, силовые тренировки и др. Занятия проходят индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Москва, ш Рублевское, д 52А (станция метро - Крылатское). Телефон: +7 495 105-97-97. Сайт: spiritfit.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:00-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-spirit-fitness-v-tc-zapadnyj_14199013/