Центр Йоги Айенгара Сеть

Центр Йоги Айенгара (рейтинг на нашем сайте - 3) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

А если ваша душа просит спокойствия, а тело - релакса, здесь можно испытать действие расслабляющих и оздоровляющих СПА-процедур, ощутить, как организм наполняется жизненными силами. Это полноценный ритуал, направленный на омоложение, улучшение состояния кожи, избавление от стресса, активацию процесса обмена веществ и вывод токсинов. Сотрудники могут порекомендовать посетить как один сеанс, так и полноценный комплекс для достижения устойчивого результата.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на единоборства, массаж. Занятия проходят в группах и индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Москва, ул Марксистская, д 9 (ближе всего добраться со станции Пролетарская). Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 495 670-23-50 или загляните на веб-сайт www.yoga-ru.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 10:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/tsentr-yogi-ayengara_2866565/