Шейпинг-студия

Тренировки по шейпингу являются одними из наиболее эффективных для похудения, а также уменьшения объемов. Если сочетать регулярные занятия с правильным питанием, то можно очень быстро достичь потрясающего результата. Групповые тренировки по шейпингу проводятся в специализированном спортивном зале, который расположен в Выборгском районе Санкт-Петербурга на проспекте Просвещения, 33. Они базируются на выполнении активных движений руками и ногами, наклонах, приседаниях, упражнениях с утяжелителями. Независимо от уровня вашей начальной физической формы, вы всегда можете начать заниматься этим видом спорта. Шейпинг-студия ждет всех с понедельника по субботу с 9.00 до 22.00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/sheyping-studiya_5445154/