TabataDrive

Тренажерный зал функционального тренинга TabataDrive. Открылся в 2013 году. Тренеры из TabataDrive проводят интенсивные тренировки и приводят к результату максимально быстро.
Техника табата была разработана японским доктором Изуми Табата.
Табата - это комплекс упражнений с собственным весом. Интенсивная тренировка проходит в определенных временных рамках: 20 секунд интенсивного выполнения упражнения, 10 секунд на отдых, тренировка длится 4 минуты. Максимально возможная нагрузка в минимальный отрезок времени.
В России табата набирает популярность во многих, в том числе и в Ульяновске.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulyanovsk/com/tabatadrive_11650431/