Фитнес-клуб Atlas

Фитнес-клуб Atlas (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, стоит начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар, солярий и можно записаться на танцы, функциональный тренинг, пилатес, кардиотренировки, силовые тренировки и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Москва, ул Бирюлёвская, д 53 к 2 (удобнее добираться со станции Орехово). Для получения необходимой информации задайте вопрос по телефону +7 905 700-87-65 или посетите сайт atlasfit.ru. Режим работы Пн-Пт: 06:00-01:00, Сб-Вс: 00:08-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-atlas_13031001/