Milon фитнес по другому
+7 495 787-...+7 495 787-55-85
Россия, г Москва, б-р Цветной, д 2
Метро:
Район: Мещанский
Округ: Центральный
Бизнес центр: Легенда Цветного, вход с ул. Цветной бульвар
Сейчас закрыто
Сб: 09:00 - 20:00
Часы работы
Пн 07:00 - 23:00
Вт 07:00 - 23:00
Ср 07:00 - 23:00
Чт 07:00 - 23:00
Пт 07:00 - 23:00
Сб 09:00 - 20:00
Вс 09:00 - 20:00
Про «Milon фитнес по другому»
Milon фитнес по-другому - система кругового высокоинтесивного интервального тренинга. Проработка всех крупных групп мышц за 35 минут. Метаболический тренинг: эффект постжиросжигания на протяжении 48 часов. Специальные режимы тренировок, включая медицинский и профессиональные режимы. Защита от травм и определение порога индивидуальной безопасной нагрузки. Тренировка под контролем кардиодатчика. Тренажеры автоматически настраиваются на параметры вашего тела.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/milon_11879327/
Виды массажа 5
Восстановительная медицина 2
Лечебный массаж
Реабилитация
Занятия 29
Показать все 29
Медицина для детей 1
Детский массаж
Медицинские услуги 1
Послеоперационная реабилитация
Способы оплаты 2
Карты
Наличные
Тип салона красоты 1
Услуги фитнеса и спортивных организаций 3
Фитнес-клуб 3
Отзывы про Milon фитнес по другому (1)
5.0
Каждый оставленный отзыв проходит ряд проверок, прежде чем будет размещен на сайте. Оригинальные тексты не редактируются и не фильтруются.
6 лет назад
Плюсов много, начну с них. Расположен в центре, прямо напротив выхода из метро Трубная. Публика приличная ходит. Очень быстрая тренировка (40 минут с растяжкой), после которой я почувствовала, что реально поработала. Идея в том, что это круг из нескольких тренажёров на разные группы мышц, по таймеру садишься и слезаешь, перерыв тоже по таймеру. Никто не слоняется по залу без дела, что лично для меня важно — не люблю пустую болтовню. Тренажёры сами подстраиваются под параметры конкретного человека. Прикладываешь карточку, и они меняют нагрузку и даже высоту сидения. Для этого на этом же пробном занятии на специальном аппарате отсканировали моё тело. В том числе определили порог аэробной нагрузки. Смысл в том, что тренировка проходит с нагрудным датчиком пульса, подключенным к тренажёрам. То есть нет шансов выйти за зону назначенной тренером нагрузки — тренажёр сам её снижает, если нужно. В общем полный восторг! Нагрузка зависит от цели — похудеть, нарастить мышцы или повысить выносливость.
Минусов при первом посещении я не нашла.
Минусов при первом посещении я не нашла.
